WARSZTATY TANIEC DLA SENIORÓW

WARSZTATY TANIEC DLA SENIORÓW

Uczestnicy: Seniorzy w wieku 50+

Instruktorka: Warsztaty prowadzone są przez bardzo lubianą przez Seniorów instruktorkę fitness- Barbara Serdakowską.

Program: Zajęcia łączą w sobie elementy fitnessu, gimnastyki ogólnorozwojowej i tańca. Regularna aktywność fizyczna minimalizuje ból stawów, jest świetną profilaktyką cukrzycy, miażdżycy, choroby zwyrodnieniowej stawów czy też otyłości. Ćwiczenia na zajęciach dobierane są pod możliwości Uczestników. Osoby trenujące zmniejszają swoje poczucie izolacji od społeczeństwa, co przyczynia się do ich poprawy stanu psychicznego.W zdrowym Ciele - Zdrowy Senior!

JCK Przystań Twórcza, Sala Wielofunkcyjna, ul. Cieplicka 74,

Teatr Karawana Teatr Osób Uzależnionych
Grupę teatralną tworzą osoby uzależnione i wychodzące z uzależnienia. Celem tego przedsięwzięcia jest wzmocnienie procesu terapeutycznego, ułatwienie osobom uzależnionym wyjść z wykluczenia i marginalizacji społecznej. Praca teatru jest dedykowana również tym wszystkim, którzy szukają pomysłu na alternatywne, wobec uzależnienia, formy spędzania wolnego czasu i aktywności społecznej. Praca grupy odbywa się pod stałym udziałem terapeuty, co zapewnia bezpieczeństwo i opiekę uczestnikom grupy teatralnej.
Pracownia malarstwa i rysunku dla młodzieży i dorosłych
PROGRAM DLA DOROSŁYCH: Zdobywanie wiedzy z zakresu podstawowych pojęć plastycznych. Poznawanie bogactwa środków warsztatu plastycznego, min. martwa natura, portret, postać. Rozwijanie umiejętności wyrażania i uzasadniania własnych opinii oraz kształtowanie postaw tolerancji wobec poglądów i dokonań innych osób.