TAI CHI - fenomen chińskiej kultury - praktyka Qigong/Taiji

JCK MUFLON - TAI CHI - fenomen chińskiej kultury - praktyka Qigong/Taiji / NOWOŚĆ W OFERCIE!
 

CZWARTKI 

I grupa (dorośli 18+) godz. 18:00-19:30

 

Początek zajęć: 4 września 2025

Zajęcia prowadzą angielscy native speakerzy: Catherine Szajer i Richard Coldman

 

Odkąd Richard Coldman rozpoczął studia i praktykę tai chi i qigong w 1980 roku, zachodnia nauka poczyniła znaczne postępy w kierunku głębszego zrozumienia starożytnych chińskich praktyk dla zdrowia, dobrego samopoczucia i samoobrony. Qigong i pokrewne praktyki obejmują integrację ciała/serca/umysłu z biopolem lub bioelektrycznym składnikiem ludzkiego organizmu. Korzyści z takiej praktyki to m.in. poprawa oddychania, odporność na patogeny, równowaga emocjonalna, jasność umysłu, równowaga fizyczna i koordynacja. Zajęcia będą koncentrować się na zasadach praktyki qigong/taiji poprzez delikatne, relaksujące, ale energetyzujące ruchy. Cotygodniowe filmy informacyjne będą dostępne on-line dla uczniów, aby pomóc w zapamiętywaniu i rozwijaniu indywidualnych umiejętności. Zajęcia prowadzone są w języku angielskim z minimalnym tłumaczeniem.

Opłata za zajęcia: 160 zł miesięcznie

JCK Muflon, ul. Cieplicka 172, sala nr 4 Galeria „Muflon”, I piętro


 

Zespół Wokalny Sybiraczki i Kresowianie
Zespół bierze czynny udział we wszystkich uroczystościach sybirackich, kombatanckich i patriotycznych. Występuje w domach pogodnej starości, szpitalach i na rzecz osób niepełnosprawnych. Współpracuje ze szkołami przekazując młodemu pokoleniu takie wartości, jak patriotyzm i miłość do ojczyzny. Zespół jest gospodarzem corocznej wrześniowej imprezy-koncertu „Sybiraczki i goście”, kiedy to do JCK „Muflon” zapraszane są zaprzyjaźnione zespoły muzyki ludowej.
JCK MUFLON – KREATYWNE SESJE JĘZYKA ANGIELSKIEGO Z NATIVE SPEAKERAMI